Gesundheits- und Fitnessberatung

Ziele müssen nicht immer nur unsere privaten Beziehungen oder unsere berufliche Situation betreffen. Vielleicht ist Ihr oberstes Ziel gesund zu sein/werden und zu bleiben? Vielleicht versuchen Sie Ihr Gewicht zu regulieren? Scheitern bis jetzt immer wieder an den guten Vorsätzen mehr Sport zu machen oder sich mehr zu bewegen. Ja, ja, die liebe Trägheit macht es uns oftmals schwer!

Wie auch in allen anderen Bereichen, ist es wichtig unsere Gesundheit ernst zu nehmen. Wir haben nur eine!

Als Leistungssportler und durch seine eigenen Erfahrungen weiß Tino Ahlers wie entscheidend es ist, die Balance zwischen Beruf und Erholung ist.

Neben Ruhe und ausreichender Bewegung ist die Ernährung entscheidend für den Erhalt unserer Gesundheit.

Tino Ahlers hält als Gesundheitscoach immer wieder regelmäßg Vorträge rund um das Thema Gesundheit und Ernährung. Wir freuen uns, wenn wir auch Sie einmal als unseren Gast begrüßen können.

Fragen Sie uns nach den aktuellen Terminen.

Vielen Dank für Ihr Interesse!